Stress, anxiété, manque de confiance, blocages émotionnels … des mots qui parlent à beaucoup, mais des solutions parfois difficiles à trouver.
J’ai reçu Myrtille, praticienne certifiée en EFT (Emotional Freedom Technique), à l’occasion de l’ouverture de son cabinet dans le secteur de Forbach. Une approche encore méconnue, qui attire pourtant de plus en plus de personnes en quête de mieux-être.
Une méthode pour libérer les tensions émotionnelles
L’EFT repose sur une technique simple en apparence, stimuler certains points du corps tout pour canaliser ses émotions. Objectif , désamorcer les blocages et apaiser les réactions émotionnelles.
Au micro, Myrtille explique accompagner des profils variés, adultes, adolescents et enfants, sur des problématiques très concrètes, stress, peurs, phobies, manque d’estime de soi, croyances limitantes, ou encore comportements addictifs comme le tabac ou les grignotages.
Des accompagnements personnalisés
Chaque séance est adaptée à la personne. Certaines viennent avec un objectif précis, d’autres avec un mal-être plus diffus. Évoquant des blessures émotionnelles comme le rejet ou l’abandon. Un travail parfois surprenant, où certaines émotions enfouies peuvent émerger au fil des séances.
Une pratique complémentaire
Sans se substituer à un suivi médical, l’EFT s’inscrit comme une approche complémentaire. Myrtille insiste sur l’importance de rester dans ce cadre, tout en proposant un accompagnement centré sur l’écoute et le ressenti. Elle utilise également d’autres techniques, comme le Nursing Touch crânien, pour compléter son approche et s’adapter aux besoins de chacun.
Un cabinet accessible et des séances en visio
Installée dans le secteur de Forbach, Myrtille reçoit uniquement sur rendez-vous, en cabinet ou à distance en visioconférence. Une flexibilité qui permet à chacun de trouver un accompagnement adapté à son rythme et à ses contraintes.
David SCHMIDT
